Akademie 3. věku pro seniory
Od února 2006 pořádá Pygmalion s. r. o. Jazyková škola v Českém Těšíně Akademii 3. věku pro seniory. Jedním z témat jsou přednášky o zdravém životním stylu. Lektorky jsou lékařští odborníci z lékařského grémia Finclubu a prof. MUDr. Rajko Doleček, Dr. Sc. uznávaná osobnost v léčení obezity. Přednášky jsou o tom, jaký vliv na lidský organismus mají špatné stravovací návyky, stres a jak se varovat před onemocněními civilizačními a chorobami. Přednáška prof. Dolečka byla předevčím zaměřena na obezitu, na to jaký vliv a to nejen estetický má obezita na lidský organizmus, jak upravit stravování a čeho se vyvarovat. MUDr. Lidmila Schneiderová vysvětlila vliv špatné stravy na onemocnění kůže, ortopéd MUDr. Dalibor Ostrý přednášel o osteroporóze, jejím vzniku , léčbě a taky jak se před ní chránit. Dalšími tématy byla orientální medicína a makrobiotika- přednášel MUDr. Petr Blasek. Dozvěděli jsme se, kterými chorobami můžeme onemocnět, pokud se nebudeme zdravě stravovat. Dále byla řeč o stresu a jeho nezanedbatelném vlivu na lidský organismus. Zajímavé bylo i pojednání o tzv. bílých jedech, ve kterých potravinách se nacházejí a které potraviny jsou z tohoto hlediska velmi nebezpečné. Upoutalo nás rovněž téma o diagnostice výživy. Je to nová metoda, která analyzuje skladbu, koncentraci a poměr jednotlivých prvků v lidském tělě. Zkoumaným materiálem jsou vlasy. Z tohoto vyšetření se dozvíme, co bychom měli jíst, kdy jíst, v jakém poměru a množství, jaké látky doplnit a jaké užívat produkty a doplněk stravy. Nejen to, dozvíme se jakými nemocemi můžeme onemocnět a jak se těmto nemocem vyhýbat.
Všechna přednášky jsou zajímavé a přínosné. Je jen na nás, zda rady lektorů uplatníme v praxi a uděláme alespoň něco pro své zdraví.